22.10.2025 | Streda 10:00

Ilustrácia

Zimná ajurvéda s Jankou Gurníkovou

Objavte, ako vám ajurvédska kuchyňa pomôže cítiť sa v zime lepšie.

Zima nemusí byť iba o únave a chlade…
S ajurvédou sa môžete cítiť ľahšie, zdravšie a v rovnováhe. 🌿✨

A preto vás v sobotu 22. novembra pozývame na event – Zimná ajurvéda s Jankou Gurníkovou.

Ukážeme si, ako sa dá jedlom a koreninami dodať telu energia, teplo a pohoda aj počas chladných dní. ☺️

Čo vás čaká?

– recepty a tipy na zimnú ajurvédsku stravu 🍲
– kombinovanie chutí a korenín pre imunitu a rovnováhu
– praktické rady od Janky, ktoré využijete hneď doma
– priateľská atmosféra a priestor na vaše otázky

Stačí prísť a odídete nielen zahriati, ale aj inšpirovaní. ❄️🤍

Tešíme sa na vás!
Všetky aktuálne podujatia nájdete na www.freshmarket.sk/podujatia